sophrologie enfants et adolescents

La Sophrologie pour les enfants et les adolescents est avant tous un outil pour leur vie de tout les jours ainsi que leur vie d'adulte.

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La bonne gestion de ses émotions est la clé pour vivre sereinement sa vie d’enfant et d'adolescent. 

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Connaître les émotions , savoir les identifier dans son corps et dans sa tête et utiliser des outils simples comme la relaxation dynamique et le rêve éveillé avec également des support pour y parvenir voici les super pouvoirs de la sophrologie.

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Alors n'hésitez plus à faire de vos enfants de véritable super héros :) 

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